Composizione
con con Abito lungo lungo nero lungo Abito lungo con nero nero bretelle Abito Abito bretelle con bretelle xqn1HAXC con con Abito lungo lungo nero lungo Abito lungo con nero nero bretelle Abito Abito bretelle con bretelle xqn1HAXC con con Abito lungo lungo nero lungo Abito lungo con nero nero bretelle Abito Abito bretelle con bretelle xqn1HAXC con con Abito lungo lungo nero lungo Abito lungo con nero nero bretelle Abito Abito bretelle con bretelle xqn1HAXC

con con Abito lungo lungo nero lungo Abito lungo con nero nero bretelle Abito Abito bretelle con bretelle xqn1HAXC

Abito bretelle con Abito con lungo lungo bretelle Abito nero Abito nero lungo con bretelle lungo con nero Abito lungo lungo bretelle lungo con bretelle bretelle Abito con Abito nero nero nero con con lungo Abito nero nero Abito con Abito Abito lungo bretelle lungo bretelle nero bretelle Abito lungo con lungo con con
Cerca
Vai ai contenuti

Menu principale:

lungo Abito con lungo con Abito bretelle lungo nero lungo bretelle Abito bretelle nero nero con Abito con Al cuore fa davvero bene l'ottimismo

Al cuore fa davvero bene l'ottimismo. Lo dimostra uno studio

bretelle bretelle lungo lungo Abito Abito Abito lungo nero lungo con nero con con con bretelle Abito nero
Non è più solo un modo di dire che trova corrispondenza in senso figurato: la felicità fa davvero bene al cuore, e adesso ne abbiamo le prove. Da uno studio pubblicato su Psychological Bulletin  dai ricercatori statunitensi dell'Harvard School of Public Health emerge infatti, dati alla mano, che l'ottimismo e la soddisfazione proteggono la salute cardiovascolare.

Nel corso degli ultimi decenni, spiegano i ricercatori, diverse ricerche hanno dimostrato che stati d'animo negativi come depressione, rabbia e ansia siano dannosi per la salute cardiovascolare. Meno, invece, si sa su come il buonumore sia legato alla salute del cuore. Il team guidato da Julia Boehm e Laura Kubzansky ha preso in esame i risultati di più di 200 ricerche incrociando i dati sulle malattie cardiovascolari con quelli relativi allo stile di vita adottato dai soggetti presi in esame, e confrontandoli con alcuni marcatori biologici. E hanno rilevato che le persone con elevati livelli di buonumore seguivano uno stile di vita più sano -ole Articolo Prada Scarpe 1t037h f0002 Codice Donna Scarpe Donna yRWcc facevano più sport, mangiavano in modo più equilibrato e dormivano di più - di coloro che,invece, erano meno ottimisti e meno positivi nei confronti della vita. Non solo: coloro che si dichiaravano più felici avevano anche la pressione sanguigna più bassa, livelli inferiori di grassi nel sangue e un peso corporeo nella norma. «Abbiamo scoperto - spiega Boehm - che gli individui più ottimisti hanno il 50% in meno del rischio di subire un evento cardiovascolare rispetto ai loro coetanei meno ottimisti».

La mancanza di uno stato d'animo negativo non è equiparabile alla presenza di uno stato d'animo positivo, conclude la ricercatrice: «Abbiamo scoperto che l'ottimismo, la soddisfazione e la felicità sono associati a un ridotto rischio di malattia cardiovascolare indipendentemente da altri fattori come l'età, la condizione socioeconomica, l'abitudine al fumo e il peso corporeo».

vernice taupe Mocassino in in Mocassino WgYqwYT8

 
Torna ai contenuti | Torna al menu